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martes, 11 de marzo de 2008

Bunkai - un problema o un fantasma-inf - Nª2


La practica asidua del bunkai de los diferentes katas es una de las caracteristicas principales que distinguen a los estilos tradicionales de Karate.

Esta forma de practica es fundamental para comprender la esencia de un estilo, cuales son sus principios estrategicos de cara a la defensa personal y la manera de aplicar correctamente la tecnica adecuada a cada situacion.

La forma mas clasica de estudiar el bunkai de un kata consiste en separar una por una sus fases tecnicas y practicarlas con un compañero que ataca, como si se tratara de ippon Kumite. Este sistema nos ayuda a concentrarnos en la idea de finalizar el combate con un solo contaataque contundente y definitivo.

Asi mismo, en el estudio de un Bunkai se suelen establecer varios niveles de trabajo: el fundamental, denominado- Kihon Bunkai -, estudia la aplicacion basica de cada tecnica, lo que sirve de gran ayuda al estudiante, no solo como entrenamiento con un compañero, sino ademas para ayudarle a tener una intencion concreta cuando ejecute el Kata en solitario.

El siguiente nivel de practica, se llama - Oyo Bunkai-, se trata del estudio de todas posibles variaciones que puede tener cada tecnica de kata. Estas variaciones pueden ser tanto de situacion ( por ejemplo, una defensa contra oi tsuki puede aplicarse contra un agarre, etc.), como de aplicacion (por ejemplo, un ataque de codo puede convertirse en una defensa, etc.).

En este nivel, el campo de investigacion es infinito, ya que una vez que conozcamos las aplicaciones basicas y la forma de variarlas, no hay mas limite al estudio que el de nuestro propio talento.

El nivel de practica mas complejo seria el estudio de las defensas posibles a aplicar cuando es el adversario el que reacciona con las tecnicas de un Bunkai, lo que nos puede llevar a un intercambio fluido de tacticas, fundadas en una base clasica y centenaria, pero con completa libertad de adaptacion,dependiendo tan solo de nuestras facultades.

Un Bunkai, bien realizado en cualquiera, de los niveles, puede tambien encadenarse de forma que todas las situaciones que plantea se vayan resolviendo una tras otra con fluidez y sin cortes, de manera que podamos observar las variaciones que nos permite el ritmo.

Para terminar este segundo inf. y como adelanto de tercero les dejo estas dos frases para que pensemos:


Cuando alguien sin haberla experimentado simplemente repite una verdad, la convierte en una mentira.
Proberbio Zen

La disciplina es el fuego refinador por el cual el talento se convierte en habilidad

Roy Smith

lunes, 10 de marzo de 2008

Como Andamos ?


El desarrollo natural de las tecnicas conduce a la perdida del estado de conciencia de los movimientos despues de que la realizacion de dichos movimientos se ejecuten durante la practica, o durante el combate, como reacciones de "segunda naturaleza" o "instintivas".

Voy a enumerar a mi parecer, una pequeña lista, considerando cuales son los principales puntos para evaluar en nuestra practica de kumite::::

1- La condicion fisica.

2- La velocidad y la potencia.

3- La agilidad.

4- La flexibilidad.

5- El estado de alerta.

6- La posicion de guardia desde el ataque o la defensa.

7- Los desplazamientos.

8- La actitud.

9- Los keris y el uso de la pierna. En tecnicas simples o en combinacion.

10- Las diferentes tecnicas de puño. Simple o en combinacion.

11- La tecnica. Ataques, defensas, ofensiva total.

La idea, no es buscar una tecnica totalmente perfecta, sino mas bien una que sea simple, mecanicamente funcional y conveniente para el artista marcial.

Existen tres fases distintas en el aprendizaje de las habilidades motrices: -El desarrollo de la coordinacion en bruto; aprender la accion motriz.

-El desarrollo de una coordinacion refinada, perfeccionar la accion motriz.

-Estabilizar la coordinacion refinada, y desarrollar su disponibilidad en diferentes circunstancias.

sábado, 8 de marzo de 2008

Mis 5 Mandamientos


Esta publicacion es en honor a la persona que me inicio en la investigacion sobre kumite.

Esto que a continuacion van a leer son las lineas de la persona, que a mi parecer es uno de los mejores kumitecas que se ha cruzado en mi guardia.

Lo que sigue no son principios inamovibles ni reglas inquebrantables.

Ni siquiera son una idea...... si tuviera que "definirlos" de alguna manera se parece mas a un presentimiento que a otra cosa.

Todo se obtiene de la suma intuitiva de elementos obtenidos de una gran resta selectiva.

SI MENTIRAS: quien se ha vuelto un experto en mentir facilmente detectara cuando le mientan, dificilmente le creeran cuando diga la verdad y sencillamente cuando lo necesite mentira con cierto y logro.

SI OFENDERAS: su forma es el resultado de mi forma y mi forma el complemento de la suya. tomen mi forma, mi elemento es la ofensiva, yo les doy el movimiento que necesitan.

SI ROBARAS: es el estudio profundo y minucioso de reacciones propias y ajenas ante una logica(o ilogica) sucesion de movimientos.
Robar con maestria, hace ver al ladron como un invitado a quien todo se le brinda. No robar por robar, pues detectaran nuestra estrategia, toda accion tendra un proposito, un buen ladron no deja huellas, es decir que la sutileza de la actitud, su accionar sera minimo y justo, tanto como sea necesario, no ser tontamente repetitivo.

SI DESTRUIRAS: es mas facil destruir que construir, por lo tanto romper el ritmo del oponente es mas sencillo que crear inicialmente mi propio ritmo, roto su ritmo, surgira el mio, o bien quebrando mi ritmo surgira en el , el ritmo que deseo.

SI CODICIARAS: habras de codiciar todo elemento que tenga aplicabilidad, para esto usaras todo el tiempo, todos los sentidos. Codiciaras la codicia.